Chez Zazen, nous voulons vous offrir la plus grande flexibilité possible afin d’accommoder votre horaire et nous voulons que vous vous amusiez grâce à notre variété de cours. Veuillez nous téléphoner ou nous envoyer un courriel à l’avance pour réserver votre place. Aussi, n’hésitez pas à nous faire parvenir vos suggestions et demandes, car l’horaire est modifié à chaque saison.

Nous sommes d'avis que les techniques de Pilates ne devraient pas initialement être apprises en groupe. Nous suggérons aux débutants de profiter de notre Forfait de départ, lequel comprend trois séances privées avec un instructeur. Ces séances vous permettent d'apprendre la base des techniques de Pilates ou de vous y replonger, s'il y a un moment que vous ne les avez plus pratiquées. Cela facilitera votre intégration puisque nos cours en groupe sont ouverts à tous.

Nous voulons que vous vous sentiez confortables dans nos cours et que votre expérience soit un succès. Si vous ne vous sentez toujours pas prêt à essayer un de nos cours ou si vous avez des besoins spécifiques et croyez qu’une initiation plus approfondie et qu’une attention plus particulière soient nécessaires, nous pouvons vous offrir un forfait de séances privées avant que vous ne débutiez les cours de groupe.